在交易時間段，也就是早上九點半到十一點半和下午一點到三點之間，當你看到持倉的股票價格隨著市場起起伏伏，是不是會產(chǎn)生一種糾結(jié)復雜的情緒？

　　比如開盤前，看了一下財經(jīng)媒體的報道，新聞里又是一片利好形勢，各路分析師暢想未來，結(jié)果開盤后，市場波瀾不驚，甚至還有些下跌，盡管可能下跌的幅度只有0.01%，但是那綠綠的顏色會讓你感到一絲不安。

　　于是，你開始在心里期待，是不是下一秒鐘市場就會開始大漲，甚至每一秒的價格變化，你都覺得是新一輪上漲的開始。

　　就在這種情緒之中，不知不覺時間，可能就會過去十幾二十分鐘，而你看著股價的漲跌起伏，啥也沒干，浪費了時間，同時心里還很糾結(jié)。

　　認知失調(diào)

　　這種現(xiàn)象，在心理學中稱為“認知失調(diào)”。意思就是當你內(nèi)心的期待，或者對某些事物的認知，與現(xiàn)實情況出現(xiàn)矛盾，這個時候會產(chǎn)生一種不舒服、不愉快的情緒。

　　人類乃至所有的生物，微平臺股票資訊網(wǎng)都有一種追求舒適的本能，所以當你因為“認知失調(diào)”而產(chǎn)生不舒服、不愉快的情緒時，會本能地想辦法消除這種不好的感覺。

　　關(guān)鍵的問題來了。如果遇到上述例子中，財經(jīng)媒體一片喊漲而交易時間段內(nèi)市場卻沒有上漲的情況下，你會自然產(chǎn)生“認知失調(diào)”的情況。為了消除這種不好的感覺，擺在你面前有兩種選擇，第一，等待市場重新上漲，第二，降低內(nèi)心的期待，從看多轉(zhuǎn)為看空。

　　兩種選擇

　　第一種選擇，會造成投資者，一邊心情復雜焦慮，一邊盯著盤面。也就是上述例子中的情況。這種情景，對于上班族其實非常有害，因為原本可以用于工作的時間，被消耗在無意義的焦慮和等待之中。

　　第二種選擇，實際上是將自我的認知，調(diào)整到跟現(xiàn)實一致。如果認知和現(xiàn)實一致，自然就會消除“認知失調(diào)”帶來的負面情緒。但是，要達到真正消除負面情緒，還要面對另一個問題，那就是該如何處理手中的股票。

　　從邏輯上看，最初的認知是看多，因此行為上會買入股票。但是遇到市場不漲之后，認知從看多轉(zhuǎn)為看空，結(jié)果是看空的認知雖然跟市場的現(xiàn)實情況一致，但是卻跟手里拿著股票這個現(xiàn)實相違背。

　　這時，你為了擺脫“認知失調(diào)”的負面情緒，會產(chǎn)生“賣出股票”的沖動，甚至會直接付諸行動。于是，當十幾二十分鐘過去之后，見到市場依然綠色一片，你下定了決心果斷清倉，內(nèi)心一片舒暢。

　　“踏空”是情緒問題

　　這篇文章到底在說什么？是在科普什么心理學現(xiàn)象嗎？算是吧。更重要的是，配資圈通過這個心理學現(xiàn)象，解釋了投資者牛市“踏空”的其中一個重要原因。

　　牛市里踏空的原因千奇百怪，但我最常聽到的一種抱怨是：“我當時看到這個股票好像漲不上去了，感覺應該會調(diào)整，先賣掉然后調(diào)整一些再買入，做個差價�！比欢�現(xiàn)實就是愛跟人類開玩笑，在牛市中，可能橫盤一下就又開始上漲了，特別是能夠翻倍的牛股，甚至就不存在橫盤這種現(xiàn)象。

　　現(xiàn)在知道了，這種牛股稍微滯漲橫盤，就有很多人被甩下車的“踏空”現(xiàn)象，根本原因是“認知失調(diào)”造成的。

　　降低“踏空”概率的小技巧

　　有沒有辦法消除這種“認知失調(diào)”帶來的負面情緒呢？答案是沒有。這種情緒反饋機制，是生物本能，就像你遇到危險時，腎上腺素會迅速飆升一樣。

　　雖然不能消除負面情緒，但可以通過一些措施，避免在盤中因為一時沖動而導致踏空。最簡單的方法就是，交易時間段內(nèi)不要看盤。如果不是職業(yè)投資者，通常都是在上班時間偷偷摸摸看盤的，你可以想象一下，在偷偷摸摸的狀態(tài)下，用忐忑的心情快速掃兩眼手機上股票的行情。這種狀態(tài)下能不能做出合理的判斷？

　　如果在交易時間以外，比如晚上下班回家，冷靜地看看一天的走勢，就能更客觀地分析真實情況，做出沖動判斷的幾率就會大幅下降。在真實的市場環(huán)境中，股價的漲跌也不是一天就完成的，所以對于絕大多數(shù)投資者而言，可以從容交易，配資圈沒必要一直盯著盤面。

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